本來一見鍾情,已經想定居(?)給力健身房了
結果因緣巧合得到了BEING的會員三個月
於是乎,趕快來跟我一起體驗這間老人跟你一起健身(?)的高級健身俱樂部吧!
本來已經立志(?)不參加任何需要辦會員的健身房
但因為跟家人聊到健身房的事後,家裡的長輩因為要換健身房
於是就把剩餘三個月的健身房會籍轉讓給我
讓我有機會認識這間付費方式也很彈性而且離家走路只需5分鐘的BEING
走進BEING我才知道,事實上BEING並不需要綁年約
雖然直接購買1,2年的會籍會比較便宜
但還是有約1500/月跟500/次的計費方式
讓不想綁約的人有更多的消費選擇
(不過買三次單次就跟直接買月卡一樣了,當然是買月卡划算囉)
(上圖是官網上抓下來的)
BEING民生館是統一花半年時間針對空間、設備、設計、課程四大面向打造的
旁邊附帶著結合民生社區的獨特文學氣息,並以「四季禮讚」為設計主軸
有11間獨具特色獨立療程房,以「春日」、「夏時」、「秋夜」、「冬盼」山水間四季變化氛圍的BEING SPA
有主打結合夏威夷傳統按摩手法與西班牙紅莓果系列保養品Loving Waves紅莓舒壓護理的新課程
不過我來BEING主要是參加健身房,所以對BEING SPA有興趣的只能自己去了解囉
雖然才早上8點,不過運動的人已經有點多了
不好意思直接用相機拍,就看看手機照片囉
入口的兩區都是有養類的運動器材包含腳踏車,橢圓機,跑步機,划船機等
划船機旁有一小區草皮,大型複合式訓練器
戰繩,跳箱,瑜伽球,藥球等都可以在這使用
(上圖2為官網抓下來的XDDDD)
中間用一小區休息區做分隔
休息區的兩側有團客教室跟瑜伽教室
每個月課表都貼在教室外面,除瑜伽教室關係到瑜珈墊的數量需要登記,剩下的直接進入上課即可
再來就是我個人喜歡的固定式器材區
BEING的器材數量非常的多,種類也很多
不會像松運一種只有一台,人人排隊人人搶的問題
固定式器材非常的新也非常的乾淨,隨時可以看到工作人員拿著酒精在消毒
然後是自由重量訓練區
史密斯價後面就是飛輪教室了(此圖也是官網的照片)
最後一樣要說一下廁所啊
因為BEING人一直都很多,所以實在不方便照
BEING廁所分成梳化區,置物櫃區,盥洗區跟三溫暖
來BEING置物櫃不需要錢,但要記得帶鎖頭,好把櫃子鎖上
梳化區的置物櫃是可以月租跟年租的,我看很說阿姨大媽阿嬤會在置物櫃裡放滿保養品等東西
泡澡前一定要記得洗去身上汗水,也要記得帶浴帽才有禮貌喔!
場地資訊:
不管有會籍,月費,還是單次都有提供毛巾,離開錢繳回就好
BEING置物櫃都不需要另外租借,花費,只需攜帶個人鎖頭鎖櫃子即可
BEING整間禁止吃東西,但飲品可以
除了入口處有飲料販賣機,櫃檯另有販售高蛋白飲品跟Redbull
除私人教練課之外,BEING所有團課包含瑜伽,體能,有氧,舞蹈…等皆不另外收費
引進HOIST Motion Cage多功能循環訓練架、3D蹲舉架、Hammer Strength全套重訓器材…等設備
推出全新「熱瑜珈」專業訓練課程(但因位瑜珈墊數關係,此課需預約)
民生館有三溫暖,包含浴池,烤箱跟蒸氣室(泡澡要戴浴帽喔!)
個人心得:
雖然統一已經是個非常老的俱樂部了,
不過BEING SPORT (尤其是民生館)因為有重新設計裝潢過,所以整館非常的新穎,乾淨,明亮
運動器材似乎也有定期保養,更新,替換(許多器材一看都是最新的)
雖然民生館是在地下室,可是佔地遼闊
整館分成有氧/心肺區,大型複合式訓練區,固定式訓練器材,自由重量訓練區…
另外還有團體教室(舞蹈,有氧…),瑜伽教室跟飛輪教室
對我來講除了器材豐富可以充分的交叉使用之外,還可以體驗不同的運動訓練
像我到BEING之後都是早上去健身房(這裡雖然老人多,但老人來的時間反而都晚)
運動完泡泡湯,到烤箱待一下再去上班真的身心都覺得很舒暢啊
BEING SPORT 統一健身俱樂部(民生館)
營業時間:07:00-23:00
地址:台北市松山區民生東路五段149號
電話:02 27673148
ps:我的BEING會籍是只能到單館使用,不過京站館的BEING好像有泳池
喜歡健身完游泳的也可以考慮BEING京站管喔!
