在做試管嬰兒療程的時候，我們其實就開始看月子中心了。
國泰產後護理之家一直都是我們家的首選，一開始是因為距離近，但實際參觀之後，反而更喜歡這裡安靜單純的環境與高比例的護理照護。
為什麼國泰一直是我們的首選
我們其實很幸運，因為 國泰產後護理之家有兩個館別
一間在先生公司附近，另一間則在我們家附近
不管最後選哪一間，對先生來說都非常方便，不論是下班過來陪伴，或是平常來探望，都不需要特別繞路
而這次參觀的 健康館，剛好就在我們家旁邊
從月子中心走回家，大概 10分鐘內的距離
甚至可以想像，如果真的入住，有時候還可以回家偷偷看看托托和醬醬，甚至帶他們去散步一下
當時我們也有討論，如果真的住在這裡，先生其實也可以 偶爾回家睡覺
不但比較舒服，距離這麼近，要臨時過來也很方便
民生社區旁的月子中心，視野非常好
國泰健康館的位置就在空軍總醫院旁邊（國軍醫院松山分院）
雖然建築本身並不算高，但因為正對面幾乎都是 民生社區的低矮住宅，所以反而擁有非常好的視野
在台北市其實很少有這樣的環境
房間看出去就是一整片民生社區屋頂與天空，整體感覺非常開闊
全館只有12間房，護理比例1:4
健康館另一個很吸引人的地方，就是 房數非常少只有 12間房間
相較於很多大型月子中心動輒二三十間甚至更多，這裡的規模其實非常小
但也因為房數少，整體環境就會顯得 很安靜、很單純
媽媽、寶寶與護理人員的比例是 1:4，而且這裡的照護人員 全部都是護理師，沒有保母
對很多媽媽來說，這其實是一個非常重要的差異
嬰兒室的貼心細節
另外一個我覺得很加分的地方，是 嬰兒室的設計
國泰健康館的嬰兒室裡，每一個寶寶都會有自己專屬的尿布台與盥洗盆
也就是說，寶寶平常換尿布、清潔或洗澡時，都是使用自己固定的一組設備
這其實是我在參觀其他月子中心時比較少看到的安排
雖然看起來只是小小的細節，但在衛生與照護上其實讓人更安心，也能減少不同寶寶之間的交叉使用
這種地方其實也能感覺到，整體照護設計真的有站在寶寶與家長的角度去思考
訪客制度非常嚴格
國泰健康館的訪客制度其實蠻嚴格的
全館一次只允許 一組訪客，而且訪客只能在 外面的會客室 看寶寶，不能到房間
對有些家庭來說可能會覺得不方便，但對我來說其實是加分
因為坐月子本來就是一段需要好好休息的時間，如果訪客太多，反而會變得很疲累
另外有一個我覺得很貼心的細節是
如果有寶寶要出來會客，護理人員也會 把其他寶寶的位子錯開
避免客人對其他寶寶的外型或狀況做比較或評論
這點其實讓人覺得很細心
公共空間規劃
健康館的公共空間非常的完整
交誼廳（也是上課空間）
洗髮間
SPA室
另外也有影音區、爸爸可以使用的獨立工作室，還有瑜伽教室與大寶的遊戲空間
交誼廳整天都有提供 熱桂圓茶 可以飲用
整體氛圍比較像一個安靜的生活空間，而不是很商業化的月子中心
公共區域也有提供一櫃是，入住期間國泰使用的商品
如果喜歡的話也都可以直接購買
住宿區動線非常簡單
住宿區的動線其實很單純
整層樓就是 一排走道，房間都在同一側
公共空間包含：茶水間、哺乳室
動線簡單，也讓人很容易熟悉整個環境
房型與房間設備
國泰健康館的房型其實只有 兩種
整排房間大多都是 面向民生社區，採光和視野都非常好
房間的格局也很方正
房間入口處會先看到 茶水區與衛浴空間
衛浴是 乾濕分離設計，空間也很大
盥洗台很寬，也有提供 自己幫寶寶洗澡的設備
吹風機提供的是 Dyson
入口與房間之間還有 拉門設計，如果需要哺乳或想要一些隱私，也可以把拉門關起來
房內配置包含：
加大雙人床
窗邊貴妃椅
Dyson 空氣清淨機＋冷暖扇
按摩椅
參觀時我們也詢問，如果因為生活習慣需要 調整家具位置，館方也表示是可以配合的
房型B
加大型房型 （當天有人入住所以就沒看到了）
另外還有一個 加大的房型
如果沒有記錯的話，這個房型好像 只有一間或兩間，數量其實不多
因為剛好位在建築的轉角位置，所以房間有 雙面採光，整體空間會比一般房型更明亮、也更開闊
這個房型除了 房間與衛浴空間都更大之外，最大的差異是多了一個 客廳區域
如果有家人來訪，或是先生需要陪伴時，客廳空間就會顯得比較舒適
而且客廳與房間之間還多了一道 可以拉上的隔間門
如果媽媽需要休息或哺乳，也可以把空間分開使用，隱私性會更好一些
自有廚房，餐點可以隨時調整
另外一點我覺得很加分的是 餐點的彈性
國泰健康館有 自己的廚房，而且就在會客大廳旁邊，所以餐點其實是現場製作的
也因為是自有廚房，很多餐點內容都可以 隨時做調整，不是那種固定菜單完全不能改的形式
對我這種 挑食大王來說，簡直是非常大的福音
畢竟坐月子一住就是好幾個禮拜，如果餐點完全不能調整，其實會蠻痛苦的
能夠依照個人飲食習慣稍微調整，整體生活也會舒服很多
每個住客都有停車位
另外一個我覺得很加分的地方是 停車位
因為這棟大樓本身就有停車場，加上整個月子中心只有12間房，所以 每一間住客都會配一個停車位
這點再現在寸土寸金的台北已經很少見了
我之前參觀過的其他月子中心，大部分都沒有這個配置
在台北有固定停車位其實真的會方便很多
2024年重新翻新
雖然 國泰健康館並不是新開幕的館別，但剛好在 2024年初才重新翻新過
所以整體看起來其實非常新
很多硬體設備與空間細節都重新整理過，不論是公共空間還是房間，都維持得很好
參觀之後反而會覺得，整體軟硬體設施其實比新開幕的內湖館還要完整許多
從訂房開始的完整照護
另外一點我覺得很棒的是，國泰健康館的照護其實 從訂房之後就開始了
在確認入住之後，館方就會先幫媽媽 安排專屬的護理師與營養師
在懷孕期間就會開始關心媽媽的身體狀況，並協助調整飲食內容
這樣的安排其實讓人覺得很安心，不是只有入住之後才開始被照顧，而是 從懷孕期間就一路陪伴到產後
甚至在生產的時候，護理長也會到醫院做一些簡單的教學與說明
讓新手爸媽在生產與入住月子中心之間的過渡期，不會那麼惶恐或手忙腳亂
等到出月子中心之後，也還會有 居家課程
包含教家人如何照顧寶寶與產婦，或是協助安排居家動線
讓新手爸媽在回到家之後也能更順利地適應新的生活
整體看下來，國泰的照護其實不只是坐月子那幾個禮拜，而是 從懷孕、到生產、到回家之後的一整段過程
參觀後的感想
其實在看月子中心之前，我們也參考了不少資訊，也陸續看了幾間不同的產後護理之家
但參觀完國泰健康館之後，整體的感覺其實蠻明確的
這裡不是那種房間很多、規模很大的月子中心，但也正因為 房數只有12間，整體環境反而顯得非常單純、安靜
護理人員比例高、訪客制度也比較嚴格，整體的出發點其實都很一致：讓媽媽可以好好休息
再加上民生社區本身就很安靜，房間又有很好的採光與視野，整體氛圍其實讓人很放鬆
對我們來說，距離近也是一個很重要的優勢
不管是先生下班過來陪伴，或是生活上的便利性，都會輕鬆很多
也難怪 國泰產後護理之家一直都是我們心裡的首選！
國泰產後護理之家 健康館（台北會館）
地址：台北市松山區健康路156號7–8樓
電話：02-2748-5111
官方網站：國泰產後護理之家官網
服務特色：
全護理師照護（無保母）、駐館營養師飲食調整、自有廚房現煮月子餐、醫師定期巡診、產前到產後完整照護與衛教課程
